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身長を伸ばすコツはある?

身長を伸ばすコツがあるとしたら、みんな実践するべきです。コツはあります。しっかり現状を把握して、しかるべき処置を施すことです。この際まず大切な事は、しっかり医療的な検査をして、病気が隠れていないかを調べる事です。そして病気があればその治療を施します。精神的な疾患、神経系統の疾患、ホルモン異常、食事の改善、運動方法の改善、等を考慮して、その人その人に合ったプログラムを組み、早くから実践することが身長を伸ばす近道となります。

成人を過ぎてからは、骨を伸ばすコツは医療的にはありません。手術する方法がありますが、まだまだ確立された方法とはいえないようです。ゆえに成人後の身長を伸ばす方法は、骨を伸ばすことではなく姿勢を正すことです。関節や筋肉の異常を正し、本来の筋骨格系を取り戻して、それを保つ努力をする事で実践できます。個人差はありますが、ほとんどの人が伸びます。

様々な機械も存在しますが、医療的な根拠はありません。とはいえ、医療的な常識は、常に塗り替えられますので、試してみる価値は十分にあります。この際に健康を害さないように、十分気をつけることは言うまでもありません。

身長に影響を与える他の方法は?

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